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ヨガってスゴイ。

腰が痛いにも関わらず、こりずにヨガ(笑)

だって、
「腰の痛みをやわらげるヨガ」ってあったんですもの。

というわけで、
おそるおそる 挑戦。

翌朝。

アレ?腰痛くない w(゚ロ゚)w


ヨガってやっぱり体にいいんだ!!

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